Jumat Sehati, Awali Hari dengan Semangat Sehat di Bawaslu Kabupaten Tabalong

humas | Jumat, Agustus 7, 2026 - 11:12

SEMANGAT - Suasana penuh semangat antarpeserta yang dimulai dari senam pemanasan dan dilanjutkan kegiatan fisik ringan lainnya pada agenda rutin Jumat Sehati.

Bawaslu Tabalong - Semangat hidup sehat mewarnai aktivitas pagi jajaran Bawaslu Kabupaten Tabalong melalui pelaksanaan program Jumat Sehati. Kegiatan yang dipimpin Ketua Bawaslu Kabupaten Tabalong bersama Kepala Sekretariat ini sebagai ruang untuk mempererat kebersamaan sekaligus menjaga kebugaran fisik seluruh pegawai sebelum menjalankan aktivitas pelayanan dan pengawasan, Jumat (7/8/2026).

Pelaksanaan Jumat Sehati diawali dengan senam pemanasan yang dipandu secara bersama-sama di halaman Kantor Bawaslu Kabupaten Tabalong. Suasana penuh semangat terlihat dari antusiasme seluruh peserta dalam mengikuti setiap gerakan peregangan sebelum dilanjutkan dengan aktivitas fisik ringan.

Setelah sesi pemanasan, kegiatan dilanjutkan dengan olahraga berupa lari kecil mengelilingi area sekitar kantor serta beberapa gerakan kebugaran, seperti jumping jack dan latihan fisik ringan lainnya. Rangkaian aktivitas tersebut bertujuan menjaga kebugaran jasmani sekaligus menjadi sarana melepas penat di tengah rutinitas pekerjaan.

Ketua Bawaslu Kabupaten Tabalong, Taberani, menyampaikan bahwa menjaga kesehatan merupakan bagian penting dalam mendukung pelaksanaan tugas kelembagaan. Menurutnya, kondisi fisik yang prima akan berpengaruh terhadap produktivitas, konsentrasi, serta semangat dalam menjalankan fungsi pengawasan.

"Tubuh yang sehat menjadi modal utama dalam memberikan pelayanan dan melaksanakan tugas pengawasan secara optimal. Melalui kegiatan Jumat Sehati, kami ingin membangun kebiasaan positif yang tidak hanya menyehatkan, tetapi juga memperkuat kebersamaan di lingkungan kerja," ujar Taberani.

Senada dengan hal tersebut, Kepala Sekretariat Bawaslu Kabupaten Tabalong, Agus Salim, menilai kegiatan olahraga bersama menjadi media sederhana namun efektif untuk membangun komunikasi, kekompakan, dan suasana kerja yang lebih harmonis antarpegawai.

Kegiatan Jumat Sehati menjadi agenda rutin Bawaslu Kabupaten Tabalong sebagai bagian dari komitmen menciptakan lingkungan kerja yang sehat, produktif, dan kolaboratif. Dengan semangat kebersamaan yang terus terjaga, diharapkan seluruh jajaran mampu memberikan kinerja terbaik dalam mendukung pelaksanaan tugas dan fungsi Bawaslu kepada masyarakat. (Bawaslu-fdl)